減肥手術(shù)主要包括袖狀胃切除術(shù)、胃旁路手術(shù)、胃束帶手術(shù)、胃內(nèi)球囊置入術(shù)和膽胰分流術(shù)等，適用于重度肥胖且其他減重方法無效的患者。
袖狀胃切除術(shù)通過切除部分胃部減少胃容量，限制食物攝入量，同時降低饑餓激素分泌。胃旁路手術(shù)將胃分為上下兩部分并連接小腸，減少食物吸收。胃束帶手術(shù)在胃上部放置可調(diào)節(jié)束帶，通過注水調(diào)節(jié)束帶松緊控制進食量。胃內(nèi)球囊置入術(shù)通過內(nèi)鏡在胃內(nèi)放置充氣球囊占據(jù)胃部空間，產(chǎn)生飽腹感。膽胰分流術(shù)通過改變食物消化路徑顯著減少熱量吸收，但手術(shù)風險較高。
術(shù)后需長期遵循低脂低糖高蛋白飲食，避免暴飲暴食，定期補充維生素和礦物質(zhì)。保持規(guī)律運動習慣有助于維持減重效果，建議選擇游泳、快走等低沖擊運動。術(shù)后需定期隨訪監(jiān)測營養(yǎng)狀況和手術(shù)效果，出現(xiàn)嘔吐、腹痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。心理支持對術(shù)后適應(yīng)新飲食習慣和身體變化非常重要，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。戒煙戒酒有助于減少術(shù)后并發(fā)癥風險，保證充足睡眠促進身體恢復。