腦殼頂痛通常指頭頂部疼痛，可能由緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病、高血壓或顱內(nèi)病變等引起。主要表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛、搏動(dòng)性疼痛或壓迫感，可能伴隨頭暈、惡心等癥狀。

1、緊張性頭痛

緊張性頭痛是最常見(jiàn)的頭頂疼痛原因，多與精神壓力、疲勞或不良姿勢(shì)有關(guān)。疼痛呈持續(xù)性鈍痛或緊箍感，通常無(wú)惡心嘔吐?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩太陽(yáng)穴、調(diào)整作息緩解，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或萘普生鈉片。

2、偏頭痛

偏頭痛常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)頭頂搏動(dòng)性疼痛，可能伴隨畏光、畏聲或視覺(jué)先兆。發(fā)作時(shí)需靜臥休息，避免強(qiáng)光刺激，可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻噴霧劑或麥角胺咖啡因片等特異性止痛藥。

3、頸椎病

頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭頂放射痛，常伴頸部僵硬、手臂麻木。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可通過(guò)頸椎牽引、低頻脈沖電治療改善，急性期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片或雙氯芬酸鈉緩釋片。

4、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)可能出現(xiàn)頭頂脹痛，尤其在清晨明顯，可能伴耳鳴、視物模糊。需每日監(jiān)測(cè)血壓，限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊或鹽酸貝那普利片等降壓藥。

5、顱內(nèi)病變

腦腫瘤、蛛網(wǎng)膜下腔出血等嚴(yán)重疾病也可能引起頭頂劇痛，多伴隨噴射性嘔吐、意識(shí)障礙。需立即進(jìn)行CT或MRI檢查，根據(jù)病因選擇甘露醇注射液降低顱壓或急診手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用腦，工作間隙可做頸部放松操。飲食上減少咖啡因和酒精攝入，適量補(bǔ)充鎂元素如堅(jiān)果、深綠色蔬菜可能有助于預(yù)防偏頭痛發(fā)作。若頭痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)不緩解、疼痛程度劇烈或伴隨發(fā)熱、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。高血壓患者需定期復(fù)診調(diào)整用藥方案，頸椎病患者建議使用符合人體工學(xué)的枕頭。