咽炎快好的征兆主要有咽痛減輕、咽部異物感消失、咳嗽減少、體溫恢復(fù)正常、精神狀態(tài)改善等。咽炎通常由病毒或細(xì)菌感染引起，可通過藥物治療、生活調(diào)理等方式緩解。

1、咽痛減輕

咽炎患者在病情好轉(zhuǎn)時(shí)，咽痛癥狀會(huì)逐漸減輕。急性咽炎多由病毒感染引起，表現(xiàn)為咽部灼熱感、吞咽疼痛。慢性咽炎則與長期刺激有關(guān)，如吸煙、空氣污染等。咽痛減輕說明炎癥反應(yīng)得到控制，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物輔助治療。

2、咽部異物感消失

咽炎患者常感覺咽部有異物感，仿佛有東西卡在喉嚨里。這種癥狀與咽部黏膜充血腫脹、淋巴濾泡增生有關(guān)。當(dāng)炎癥消退后，咽部黏膜逐漸恢復(fù)正常，異物感也會(huì)隨之消失。此時(shí)可繼續(xù)用生理鹽水漱口，保持咽部清潔。

3、咳嗽減少

咽炎引起的刺激性干咳會(huì)隨著病情好轉(zhuǎn)而減少?？人允菣C(jī)體清除咽部分泌物的保護(hù)性反射，當(dāng)咽部炎癥減輕時(shí)，分泌物減少，咳嗽頻率自然降低。若咳嗽持續(xù)不緩解，需警惕并發(fā)支氣管炎可能，可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草合劑、枸櫞酸噴托維林片等鎮(zhèn)咳藥物。

4、體溫恢復(fù)正常

急性咽炎伴發(fā)熱的患者，體溫恢復(fù)正常是病情好轉(zhuǎn)的重要標(biāo)志。發(fā)熱是機(jī)體對(duì)抗感染的表現(xiàn)，當(dāng)感染得到控制后，體溫會(huì)逐漸降至正常范圍。此時(shí)仍需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適量飲用溫水促進(jìn)代謝。

5、精神狀態(tài)改善

咽炎患者因咽痛、發(fā)熱等不適常伴有精神萎靡、食欲下降。當(dāng)這些癥狀緩解后，患者的精神狀態(tài)會(huì)明顯改善，食欲也逐漸恢復(fù)。此時(shí)可進(jìn)食清淡易消化的食物，如粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物加重咽部不適。

咽炎患者在恢復(fù)期應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。室內(nèi)保持適宜溫濕度，避免空氣干燥刺激咽部。戒煙限酒，減少咽部黏膜刺激。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，排除其他疾病可能。飲食上可多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西藍(lán)花等，有助于黏膜修復(fù)。