尿常規(guī)正常但出現(xiàn)尿頻可能與精神緊張、飲水過量等生理因素有關(guān)，也可能由膀胱過度活動(dòng)癥、間質(zhì)性膀胱炎等疾病引起。建議結(jié)合其他檢查明確病因。
精神緊張或焦慮可能引起神經(jīng)性尿頻，表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多但每次尿量少，無尿痛或尿液異常。這類情況可通過心理調(diào)節(jié)、分散注意力等方式緩解。飲水習(xí)慣不當(dāng)如短時(shí)間內(nèi)大量攝入水分或飲用咖啡濃茶等利尿飲品，也會(huì)導(dǎo)致排尿頻繁，調(diào)整飲水量和種類后癥狀多可改善。
膀胱過度活動(dòng)癥患者因逼尿肌不穩(wěn)定收縮產(chǎn)生尿急尿頻，尿常規(guī)常無異常，需通過尿動(dòng)力學(xué)檢查確診。間質(zhì)性膀胱炎表現(xiàn)為膀胱區(qū)疼痛伴尿頻，尿常規(guī)可能正常但膀胱鏡檢查可見特征性潰瘍。女性盆腔器官脫垂或男性前列腺增生早期也可能僅表現(xiàn)為尿頻，需通過超聲或?qū)？茩z查進(jìn)一步鑒別。
建議記錄每日排尿日記，包括排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀。避免攝入刺激性食物，進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，需就診泌尿外科完善尿培養(yǎng)、泌尿系超聲等檢查。夜間尿頻明顯者應(yīng)排查心力衰竭或糖尿病等全身性疾病。