人流后當(dāng)天一般可以洗澡，但需避免盆浴且控制水溫不宜過(guò)高。人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過(guò)早接觸不潔水源或高溫刺激可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可選擇溫水快速淋浴，時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)。使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品，重點(diǎn)清潔會(huì)陰部時(shí)動(dòng)作輕柔，避免直接沖洗陰道內(nèi)部。洗澡后立即擦干身體并更換干凈內(nèi)衣褲，保持外陰干燥清潔有助于減少細(xì)菌滋生。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能使污水進(jìn)入陰道的活動(dòng)。

若術(shù)中出血量較多或存在發(fā)熱、劇烈腹痛等情況，建議延遲洗澡時(shí)間至醫(yī)生評(píng)估后。對(duì)于存在宮頸機(jī)能不全、凝血功能障礙等高危因素的患者，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑確定清潔方案。術(shù)后2周內(nèi)出現(xiàn)陰道分泌物異味、持續(xù)出血或體溫升高等感染征兆時(shí)，應(yīng)立即停止洗澡并就醫(yī)。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，每日更換衛(wèi)生巾不超過(guò)4小時(shí)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋羹、獼猴桃等，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。