治療失眠的藥物主要有右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片、酒石酸唑吡坦片、艾司唑侖片、佐匹克隆片等，建議在醫(yī)生指導下根據(jù)具體病因選擇合適藥物。
1、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片屬于非苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難或睡眠維持障礙的短期治療。該藥通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量，常見不良反應包括口苦、頭暈等。對于伴有焦慮癥狀的失眠患者需謹慎使用，長期服用可能產(chǎn)生依賴性。
2、阿戈美拉汀片
阿戈美拉汀片是兼具褪黑素受體激動和5-羥色胺受體拮抗作用的抗抑郁藥，特別適合抑郁伴發(fā)的失眠。該藥能同步調(diào)節(jié)生物節(jié)律和情緒狀態(tài)，但肝功能異常者禁用。用藥期間需定期監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶水平，避免與強效CYP1A2抑制劑聯(lián)用。
3、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片為短效催眠藥，主要針對入睡困難型失眠，起效快但維持時間短。其選擇性作用于ω1受體亞型，對睡眠結(jié)構(gòu)影響較小。老年人使用需減量，服藥后須保證7-8小時睡眠時間，避免出現(xiàn)夢游等復雜睡眠行為。
4、艾司唑侖片
艾司唑侖片屬于苯二氮?類藥物，適用于各種類型失眠及焦慮相關睡眠障礙。該藥通過增強中樞抑制性神經(jīng)遞質(zhì)作用延長睡眠時間，但連續(xù)使用超過4周可能產(chǎn)生耐受性。突然停藥易引發(fā)反跳性失眠，需逐步減量。
5、佐匹克隆片
佐匹克隆片為環(huán)吡咯酮類催眠藥，對睡眠潛伏期和睡眠維持均有改善作用。代謝產(chǎn)物具有活性，肝功能不全者需調(diào)整劑量。用藥期間禁止飲酒，與其他中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑合用可能增強鎮(zhèn)靜作用。
失眠患者除藥物治療外，應建立規(guī)律作息時間，睡前避免接觸電子設備，保持臥室安靜黑暗?？蓢L試冥想、溫水泡腳等放松方式，白天適度運動但避免睡前劇烈活動。長期失眠需排查焦慮抑郁、甲狀腺功能異常等潛在病因，咖啡因和尼古丁攝入應控制在下午三點前。若癥狀持續(xù)超過一個月或伴隨日間功能損害，建議到睡眠專科完善多導睡眠監(jiān)測。