芒果核的常見用法主要有制作茶飲、入藥、提取油脂、制作手工藝品、堆肥等。
1、制作茶飲
芒果核曬干后切片可煮水代茶飲，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有輔助緩解咳嗽的作用。需將核仁徹底曬干去除水分，避免霉變。飲用前建議咨詢中醫(yī)師，體質(zhì)虛寒者慎用。
2、入藥
芒果核仁在中藥配伍中可用于緩解腹瀉，常與石榴皮等藥材同用。核仁含芒果苷等成分，需經(jīng)炮制去除毒性。使用前須由中醫(yī)師辨證施治，不可自行服用。
3、提取油脂
芒果核仁含油量較高，可壓榨提取芒果籽油用于護(hù)膚品制作。該油脂富含油酸等成分，具有保濕特性。工業(yè)提取需專業(yè)設(shè)備，家庭操作存在安全隱患。
4、制作手工藝品
清洗后的完整芒果核可鉆孔制作串飾或拼貼畫。核殼質(zhì)地堅(jiān)硬，適合兒童手工課上色創(chuàng)作。使用前需高溫蒸煮消毒，避免殘留果肉霉變。
5、堆肥
粉碎的芒果核可作為堆肥原料，其木質(zhì)素分解緩慢適合做基底肥。需與其他廚余垃圾分層堆放，配合EM菌劑加速發(fā)酵，避免直接埋土招引蟲害。
使用芒果核時(shí)需注意徹底清潔殘留果肉，防止霉變產(chǎn)生黃曲霉素。入藥或食用相關(guān)用法必須經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)，過敏體質(zhì)者接觸核仁可能引發(fā)皮疹。手工制作建議佩戴手套避免劃傷，堆肥處理需粉碎至2厘米以下碎塊。保存干燥芒果核應(yīng)密封防潮，出現(xiàn)黑斑立即丟棄。