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綠豆甘草的功效和作用

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

綠豆甘草具有清熱解毒、調(diào)和藥性、緩解藥物毒性等功效,常用于暑熱煩渴、藥物中毒等情況的輔助治療。

1、清熱解毒

綠豆性寒味甘,能清熱消暑,對(duì)暑熱引起的口渴、煩躁等癥狀有緩解作用。甘草具有清熱解毒功效,兩者合用可增強(qiáng)解暑效果。夏季可用綠豆甘草煮水代茶飲用,幫助預(yù)防中暑。

2、調(diào)和藥性

甘草被稱為"國(guó)老",在中藥配伍中常用來(lái)調(diào)和諸藥。其甘平之性能緩和藥物峻烈之性,減少其他藥物對(duì)胃腸道的刺激。綠豆甘草配伍可降低部分藥物的不良反應(yīng)。

3、緩解藥物毒性

綠豆和甘草都具有解毒作用,能緩解部分藥物和食物中毒癥狀。對(duì)于輕度藥物不良反應(yīng),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用綠豆甘草湯輔助解毒,但嚴(yán)重中毒仍需立即就醫(yī)。

4、保護(hù)胃腸黏膜

甘草中的甘草酸能促進(jìn)胃黏膜分泌黏液,形成保護(hù)層。綠豆富含膳食纖維,有助于胃腸蠕動(dòng)。兩者合用對(duì)胃腸功能紊亂引起的腹脹、消化不良有一定改善作用。

5、輔助降糖

綠豆含有低聚糖和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收。甘草中的活性成分可能影響糖代謝。但糖尿病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,不能替代降糖藥物治療。

使用綠豆甘草時(shí)應(yīng)注意適量,長(zhǎng)期大量服用甘草可能導(dǎo)致水鈉潴留和血壓升高。綠豆性寒,脾胃虛寒者不宜多食。藥物配伍應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行用藥。日??蓪⒕G豆與甘草按10:1比例煮湯,每周飲用2-3次為宜。特殊體質(zhì)或正在服藥者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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