大便后紙上有血可能與痔瘡、肛裂、腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸癌等疾病有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部用藥、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)肛門的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激、油膩食物，防止加重出血癥狀。
2、局部用藥
痔瘡或肛裂引起的出血可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏等外用藥緩解癥狀。若伴有感染，醫(yī)生可能開(kāi)具紅霉素軟膏等抗生素類藥物。用藥期間需保持肛門清潔干燥。
3、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門水腫和疼痛?？稍谒屑尤肷倭扛咤i酸鉀溶液濃度1：5000幫助消炎，但需避免濃度過(guò)高導(dǎo)致皮膚灼傷。
4、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)出血的痔瘡可采用膠圈套扎術(shù)或痔切除術(shù)，腸息肉需通過(guò)腸鏡下息肉切除術(shù)處理。直腸癌等嚴(yán)重疾病需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)，術(shù)后配合放化療等綜合治療。
5、病因篩查
持續(xù)性便血需進(jìn)行肛門指檢、腸鏡檢查排除惡性腫瘤。潰瘍性結(jié)腸炎患者需完善糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測(cè)和結(jié)腸黏膜活檢。50歲以上人群建議定期做腸癌篩查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。排便時(shí)勿過(guò)度用力，控制在5分鐘內(nèi)完成。觀察出血顏色和量，鮮紅色血多提示肛門疾病，暗紅色血可能來(lái)源于腸道上段。若出血伴隨消瘦、腹痛或大便習(xí)慣改變，須立即就醫(yī)。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查，飲食逐步從流質(zhì)過(guò)渡到普食。