懷孕四個(gè)月一般可以同房，但需注意動(dòng)作輕柔并避開(kāi)高危因素。孕中期胎盤(pán)相對(duì)穩(wěn)定，適度性生活通常不會(huì)影響胎兒健康。

孕中期胎兒發(fā)育趨于穩(wěn)定，子宮敏感性降低，此時(shí)同房風(fēng)險(xiǎn)較小。建議選擇側(cè)臥位等對(duì)腹部壓力較小的姿勢(shì)，避免壓迫子宮。同房前需清潔雙方外陰，防止病原體上行感染。過(guò)程中如出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道出血或液體滲出等情況需立即停止。存在前置胎盤(pán)、宮頸機(jī)能不全、先兆流產(chǎn)史的孕婦應(yīng)禁止同房。

少數(shù)情況下同房可能誘發(fā)宮縮或胎膜早破。孕婦若合并妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥，或既往有早產(chǎn)史，需咨詢(xún)醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、胎動(dòng)異常、陰道流液等情況需及時(shí)就醫(yī)。雙胎妊娠、試管嬰兒等特殊妊娠狀態(tài)需更加謹(jǐn)慎。

孕期同房需使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)，避免精液中前列腺素刺激子宮收縮。同房頻率建議控制在每周1-2次，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。日常注意觀察分泌物性狀，保持會(huì)陰清潔干燥。均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素，適量散步有助于維持盆底肌彈性。建議定期產(chǎn)檢時(shí)與醫(yī)生溝通自身適應(yīng)性生活的具體情況。