骨頭疼可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、骨折、骨髓炎、骨腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的骨骼脆性增加，常見于絕經(jīng)后女性和老年人?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腰背疼痛、身高變矮、駝背等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物改善骨代謝，同時需加強鈣質(zhì)和維生素D的攝入。
2、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥，多累及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié)。典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限。治療可選用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物，配合熱敷、關(guān)節(jié)功能鍛煉等保守治療。
3、骨折
骨折后局部會出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹、畸形和功能障礙。新鮮骨折需立即固定制動，陳舊性骨折可能需手術(shù)復(fù)位。常用治療藥物包括傷科接骨片、跌打鎮(zhèn)痛膏、云南白藥氣霧劑等，嚴(yán)重者需行鋼板內(nèi)固定術(shù)或外固定架手術(shù)。
4、骨髓炎
骨髓炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛、發(fā)熱等全身癥狀。需長期使用注射用頭孢呋辛鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素，嚴(yán)重者需行病灶清除術(shù)。慢性骨髓炎可能反復(fù)發(fā)作，需定期復(fù)查血常規(guī)和影像學(xué)檢查。
5、骨腫瘤
骨腫瘤分為良性和惡性，疼痛多為持續(xù)性夜間加重。良性腫瘤如骨軟骨瘤可能只需觀察，惡性腫瘤如骨肉瘤需綜合治療。常用藥物包括注射用順鉑、甲氨蝶呤片等化療藥物，配合放療或保肢手術(shù)等治療手段。
日常應(yīng)注意避免劇烈運動和重體力勞動，防止外傷。飲食上可適當(dāng)增加牛奶、豆制品、深海魚等富含鈣和維生素D的食物。天氣寒冷時注意關(guān)節(jié)保暖，疼痛發(fā)作期可局部熱敷緩解癥狀。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，需盡快到骨科就診完善X線、CT或核磁共振檢查。