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山藥土豆泥寶寶可以一起吃嗎

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葛偉 小兒內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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山藥土豆泥寶寶通常是可以一起吃的,建議適量,不可多吃。

山藥和土豆都是常見的食物,兩者富含的纖維素、淀粉、維生素等物質(zhì),通??梢詫⑵渲谱鞒缮剿幫炼鼓?,不僅可以讓寶寶飽腹,還可以為其補充營養(yǎng),通常不會對身體產(chǎn)生不良影響。因此,兩者是可以一起吃的。山藥土豆泥中的膳食纖維,可以幫助寶寶的胃腸蠕動,有助于促進消化,增加寶寶的食欲,但兩者的淀粉含量比較高,大量吃容易造成胃腸不適,可能會導(dǎo)致寶寶腹脹、腹痛等癥狀。因此,需要適量吃。

吃山藥土豆泥的同時,可以給寶寶補充其他富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,比如西紅柿、香蕉、雞蛋等,有助于提高寶寶的免疫力。若是寶寶吃山藥土豆泥后,身體出現(xiàn)不適,建議及時帶其就醫(yī),以免耽誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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