矯正牙齒的年齡一般在12-15歲，成年后也可以進(jìn)行牙齒矯正。牙齒矯正的時(shí)機(jī)主要與牙槽骨發(fā)育狀態(tài)、牙齒排列情況以及個(gè)人需求有關(guān)。

12-15歲是青少年牙齒矯正的黃金時(shí)期，此時(shí)恒牙已基本替換完成，牙槽骨改建能力較強(qiáng)，矯正效果相對(duì)較好且周期較短。常見的適應(yīng)癥包括牙列擁擠、反頜、深覆蓋等錯(cuò)頜畸形。對(duì)于乳牙期或替牙期的兒童，若存在嚴(yán)重的地包天或不良口腔習(xí)慣，可能需早期干預(yù)。成年人牙齒矯正雖骨改建速度較慢，但通過現(xiàn)代正畸技術(shù)仍可達(dá)到理想效果，需結(jié)合牙周健康狀況評(píng)估。隱形矯治、舌側(cè)矯治等技術(shù)為成人提供了更多美觀選擇。存在牙周炎、齲齒等問題時(shí)需先控制基礎(chǔ)疾病。

建議在專業(yè)正畸醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，矯正期間注意口腔清潔，避免過硬黏性食物，定期復(fù)查調(diào)整矯治器。保持良好的咬合關(guān)系有助于預(yù)防顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等遠(yuǎn)期并發(fā)癥。