左下腋窩下方隱隱作痛通常是過度勞累、姿勢(shì)不良、衣物摩擦、淋巴結(jié)炎、胸膜炎等原因引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性的處理，一般可以通過休息、調(diào)整生活習(xí)慣、減少摩擦、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。
1、過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)或過度鍛煉，通常會(huì)使腋窩周圍肌肉疲勞，乳酸堆積，繼而產(chǎn)生隱痛。應(yīng)適當(dāng)休息，減少劇烈活動(dòng)，對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷，每次15-20分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，加快乳酸代謝。
2、姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期保持含胸、駝背姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥壓迫左側(cè)腋窩，一般影響局部血液循環(huán)，引發(fā)疼痛。及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，定時(shí)更換體位，進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，放松肩部及腋窩肌肉。
3、衣物摩擦：穿著過緊、材質(zhì)粗糙的衣物，反復(fù)摩擦左下腋窩皮膚及軟組織，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。選擇寬松、柔軟、透氣的衣物，減少摩擦。
4、淋巴結(jié)炎：淋巴結(jié)炎一般是周圍組織感染引起的，乳腺炎、上肢皮膚感染等炎癥波及腋窩淋巴結(jié)，使其腫大、疼痛?；颊呖擅侥[大淋巴結(jié)，質(zhì)地較硬，活動(dòng)度可，伴有壓痛。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝呋太爾片、注射用頭孢西丁鈉、阿莫西林片等藥物進(jìn)行治療。
5、胸膜炎：該疾病一般是自身免疫異常、感染等引起的，炎癥累及胸膜，引起左下腋窩下方牽涉痛，患者伴有胸痛、咳嗽、發(fā)熱，疼痛隨呼吸或咳嗽加重。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用異煙肼片、注射用青霉素鈉、甲硝唑片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中，保持良好體態(tài)，注意個(gè)人衛(wèi)生。