一來月經(jīng)就拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、腸易激綜合征等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后對(duì)癥治療。
1、激素水平變化
月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平下降,可能影響腸道蠕動(dòng)功能,導(dǎo)致腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng),通常月經(jīng)結(jié)束后癥狀會(huì)自行緩解。建議保持清淡飲食,避免生冷刺激食物。
2、前列腺素分泌增加
月經(jīng)期子宮內(nèi)膜會(huì)分泌大量前列腺素,這種物質(zhì)不僅會(huì)引起子宮收縮,還可能刺激腸道平滑肌,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快??梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。
3、胃腸功能紊亂
月經(jīng)期身體較為虛弱,胃腸功能容易失調(diào)。可能表現(xiàn)為腹瀉、腹脹等癥狀??梢赃m量補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
若子宮內(nèi)膜異位到腸道附近,月經(jīng)期異位內(nèi)膜出血可能刺激腸道,引起腹瀉、腹痛等癥狀。這種情況需要就醫(yī)檢查,可能需要使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療。
5、腸易激綜合征
部分腸易激綜合征患者在月經(jīng)期癥狀會(huì)加重,表現(xiàn)為腹瀉或便秘交替。可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等藥物對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒。
月經(jīng)期出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí),建議注意腹部保暖,避免進(jìn)食辛辣刺激、生冷食物,適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)??梢赃m當(dāng)熱敷腹部緩解不適。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)要注意規(guī)律作息,保持心情愉悅,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。