甲流治愈后嗓子啞可通過聲帶休息、霧化吸入治療、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)整等方式緩解。甲流后聲音嘶啞通常與聲帶炎癥、咽喉黏膜損傷、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
1、聲帶休息
減少說話頻率和音量，避免長時(shí)間用嗓或高聲喊叫?？赏ㄟ^寫字交流替代發(fā)聲，每日保持12小時(shí)以上的禁聲時(shí)間。急性期避免清嗓、咳嗽等刺激聲帶的動作，有助于減輕聲帶充血水腫。
2、霧化吸入治療
使用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入，可減輕聲帶及喉部黏膜炎癥。地塞米松磷酸鈉注射液霧化能緩解急性喉水腫。每日1-2次霧化，連續(xù)3-5天，操作時(shí)需用口含器緩慢深呼吸。
3、口服藥物
咽炎片可緩解咽喉腫痛和聲帶充血。桉檸蒎腸溶軟膠囊能稀釋呼吸道黏液改善發(fā)聲。對于合并細(xì)菌感染者，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。
4、中醫(yī)調(diào)理
麥冬桔梗湯加減適用于陰虛型聲音嘶啞，含麥冬、桔梗、胖大海等藥材。針灸取廉泉、天突等穴位促進(jìn)局部血液循環(huán)。中醫(yī)外治法如喉部貼敷冰硼散也有輔助效果，但皮膚過敏者慎用。
5、飲食調(diào)整
每日飲用40℃左右的蜂蜜梨水潤喉，避免過燙或過冷刺激。增加銀耳、百合等滋陰食材攝入，減少辛辣油炸食物?？珊o糖型草珊瑚含片保持咽喉濕潤，但糖尿病患者不宜長期使用。
恢復(fù)期需保持室內(nèi)濕度50%-60%，外出佩戴口罩防止冷空氣刺激。避免接觸煙酒及粉塵環(huán)境，用淡鹽水漱口每日3-4次。若聲嘶持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除聲帶息肉等器質(zhì)性病變。日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)發(fā)聲耐力，但急性期禁止發(fā)聲訓(xùn)練。