小朋友老是流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過保持鼻腔濕潤、避免挖鼻、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)排查病因。
1、空氣干燥
秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)空氣濕度低，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干裂出血。家長可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，或用生理性海水鼻腔噴霧濕潤鼻腔。避免讓孩子長時間處于干燥環(huán)境中。
2、鼻腔損傷
兒童挖鼻孔或外力撞擊可能導(dǎo)致鼻腔毛細血管破裂。家長需修剪孩子指甲，教育其不要摳挖鼻腔。若因外傷出血，可讓孩子低頭捏住鼻翼5-10分鐘壓迫止血，切忌仰頭導(dǎo)致血液倒流。
3、過敏性鼻炎
花粉、塵螨等過敏原刺激可引發(fā)鼻腔黏膜充血水腫，表現(xiàn)為反復(fù)鼻癢、打噴嚏后出血?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿控制過敏反應(yīng)，同時減少接觸毛絨玩具、地毯等過敏原。
4、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致鼻中隔向一側(cè)偏曲，凸起部位黏膜易受氣流摩擦出血。這種情況需耳鼻喉科醫(yī)生通過鼻內(nèi)鏡檢查確診，嚴(yán)重者可能需鼻中隔矯正術(shù)治療。
5、血液系統(tǒng)疾病
血小板減少性紫癜、血友病等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為反復(fù)鼻出血伴皮膚瘀斑。需進行血常規(guī)、凝血功能等檢查，確診后可能需輸注凝血因子或使用氨甲環(huán)酸注射液等藥物治療。
日常護理中，家長應(yīng)保證孩子每日飲水量，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜。避免劇烈運動或高溫環(huán)境誘發(fā)出血，擤鼻涕時動作輕柔。若單次出血超過20分鐘不止，或伴隨面色蒼白、頭暈等癥狀，須立即就醫(yī)。建議每半年進行一次兒童保健體檢，監(jiān)測生長發(fā)育和血液指標(biāo)。