晚上體溫37.3攝氏度不屬于正常體溫,屬于低熱范疇。體溫在一天中會有生理性波動,但超過37.2攝氏度通常提示可能存在異常。
人體體溫受晝夜節(jié)律影響,下午到傍晚時段體溫通常比清晨略高,這是正常的生理現(xiàn)象。對于大多數(shù)健康的成年人,腋下體溫的正常范圍在36.0攝氏度到37.2攝氏度之間,口腔和直腸溫度會相應稍高。晚上體溫達到37.3攝氏度,雖然僅略高于正常上限,但已進入低熱范圍。這種體溫升高可能由多種非疾病因素引起,例如在餐后、劇烈運動后、女性排卵后或月經(jīng)前期,以及處于溫度較高的環(huán)境時,體溫都可能出現(xiàn)短暫、輕微的升高。情緒激動、精神緊張也可能導致體溫一過性增高。這些情況下的體溫升高通常是暫時的,在去除誘因、充分休息后會自行恢復正常,一般不伴有其他不適癥狀,無須特殊處理。
如果晚上體溫持續(xù)在37.3攝氏度或以上,特別是伴有乏力、盜汗、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等其他癥狀時,則更可能提示存在病理性問題。常見的病因包括各種感染,如上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、結核感染等。一些非感染性疾病,如風濕免疫性疾病、甲狀腺功能亢進癥,或腫瘤性疾病,也可能導致長期低熱。某些藥物的副作用也可能引起體溫升高。對于持續(xù)存在的低熱,不能簡單地歸因于生理波動,需要警惕潛在的疾病狀態(tài)。
若僅偶爾一次晚上測得37.3攝氏度,且無任何不適,可以先觀察,注意休息、補充水分。但如果低熱持續(xù)數(shù)日不退,或反復出現(xiàn),尤其伴隨其他癥狀時,應及時就醫(yī),進行血常規(guī)、C反應蛋白等相關檢查以明確原因。日常生活中,應注意監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)熱的規(guī)律和伴隨癥狀,為醫(yī)生診斷提供參考。保持規(guī)律作息,均衡飲食,適度鍛煉,有助于維持正常的免疫功能和體溫調節(jié)。