晚上體溫37度一般是正常的。人體正常體溫在36-37.3度之間波動(dòng)，晚上體溫可能比白天略高0.3-0.5度。
人體體溫受晝夜節(jié)律影響，下午至傍晚體溫通常達(dá)到峰值。測(cè)量前劇烈活動(dòng)、進(jìn)食熱飲或環(huán)境溫度較高可能導(dǎo)致暫時(shí)性體溫上升。測(cè)量誤差也可能造成讀數(shù)偏差，如未擦干腋汗、測(cè)量時(shí)間不足5分鐘或使用電子體溫計(jì)未校準(zhǔn)等情況。部分女性排卵期后黃體期基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.6度，這種生理性升溫可持續(xù)12-14天。甲狀腺功能亢進(jìn)、隱匿性感染等病理狀態(tài)可能表現(xiàn)為持續(xù)低熱，但多伴隨心悸、盜汗、體重下降等伴隨癥狀。
建議選擇早晨起床后、未進(jìn)食前的靜息狀態(tài)測(cè)量基礎(chǔ)體溫更為準(zhǔn)確，使用水銀體溫計(jì)需保證腋下干燥并夾緊5分鐘。若體溫持續(xù)超過37.3度達(dá)2周以上，或伴有明顯不適癥狀，應(yīng)及時(shí)排查結(jié)核病、慢性扁桃體炎、尿路感染等潛在疾病。日常可保持規(guī)律作息，避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，穿著透氣棉質(zhì)睡衣有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)。