懷孕期間感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食、保持休息等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、多飲水

孕婦感冒時(shí)每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，溫水或淡蜂蜜水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽干咽痛癥狀。避免飲用含咖啡因或糖分過(guò)高的飲料，飲水時(shí)可少量多次進(jìn)行，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。若合并妊娠期水腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。

2、物理降溫

體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)優(yōu)先采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。可用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭10分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮膚或引發(fā)宮縮。若持續(xù)低熱超過(guò)24小時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

3、遵醫(yī)囑用藥

孕婦禁用含偽麻黃堿、布洛芬等成分的感冒藥，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等相對(duì)安全的藥物。用藥前需明確藥物妊娠分級(jí)，避免使用C級(jí)或D級(jí)藥物。中成藥使用需辨證施治，不可自行加大劑量。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等半流質(zhì)食物，適量增加維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。避免辛辣刺激或油膩食物加重咳嗽癥狀，可飲用冰糖雪梨湯潤(rùn)肺止咳。合并妊娠嘔吐時(shí)應(yīng)少量多餐，必要時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。

5、保持休息

每日保證8-10小時(shí)睡眠，午間可臥床休息1小時(shí)。保持臥室空氣流通，濕度維持在50%-60%為宜。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立，咳嗽時(shí)用手扶住腹部減輕腹壓。若出現(xiàn)氣促、胸痛或胎動(dòng)異常需立即就診。

孕婦感冒期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫3次，記錄癥狀變化。保持鼻腔清潔可使用生理鹽水噴霧，咽喉疼痛可用淡鹽水漱口。注意與其他呼吸道疾病患者隔離，外出佩戴口罩。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明感冒情況及用藥記錄，避免合并妊娠并發(fā)癥。若出現(xiàn)高熱不退、膿涕、耳痛等癥狀提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染，需進(jìn)行血常規(guī)等檢查。