生理鹽水敷臉主要有清潔皮膚、緩解炎癥、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡、輔助治療皮膚疾病等作用。生理鹽水是指濃度為0.9%的氯化鈉溶液，與人體體液滲透壓一致，安全性高。
1、清潔皮膚
生理鹽水能溫和清除皮膚表面油脂、灰塵及殘留化妝品。其滲透壓與細(xì)胞液相近，不會破壞皮膚屏障，適合敏感肌日常清潔使用。敷臉時可用無菌紗布浸濕后輕拭面部，避免用力摩擦。
2、緩解炎癥
對于痤瘡、日光性皮炎等引起的皮膚紅腫，冷敷生理鹽水能收縮毛細(xì)血管，減輕組織水腫。氯化鈉的抑菌特性可降低繼發(fā)感染概率，配合4-8℃冷藏使用效果更佳。
3、促進(jìn)傷口愈合
術(shù)后或擦傷創(chuàng)面用生理鹽水濕敷，可保持濕潤環(huán)境，加速上皮細(xì)胞遷移。相比自來水，其無菌特性避免傷口感染，同時清除壞死組織而不刺激新生肉芽。
4、調(diào)節(jié)酸堿平衡
皮膚正常pH值為5.5左右，使用堿性潔面產(chǎn)品后，生理鹽水敷臉能中和殘留堿劑，恢復(fù)酸性保護(hù)膜。對于脂溢性皮炎患者，可減少馬拉色菌過度繁殖。
5、輔助治療皮膚疾病
濕疹急性期滲出時，生理鹽水冷敷可收斂滲液；帶狀皰疹患者配合抗病毒藥物濕敷能緩解疼痛。但需注意，嚴(yán)重感染性皮膚病需聯(lián)合藥物治療。
使用生理鹽水敷臉時需確保溶液無菌，開封后24小時內(nèi)用完；敷臉時間控制在5-10分鐘，每日不超過2次；敷后立即涂抹保濕霜防止水分蒸發(fā)。過敏體質(zhì)者首次使用前應(yīng)做耳后測試，出現(xiàn)刺痛、瘙癢需停用。合并嚴(yán)重皮膚疾病時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，不可單純依賴生理鹽水。