太陽一曬皮膚就冒疹子可能與日光性皮炎、多形性日光疹、光敏性藥物反應(yīng)、接觸性光敏物質(zhì)或系統(tǒng)性紅斑狼瘡有關(guān),可通過避光防護(hù)、局部冷敷、藥物治療等方式緩解。
1、日光性皮炎
日光性皮炎是紫外線照射后引發(fā)的皮膚炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅斑、水腫或丘疹??赡芘c遺傳易感性或皮膚屏障功能受損有關(guān)。急性期可用爐甘石洗劑外涂,嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏。日常需使用SPF30以上的廣譜防曬霜。
2、多形性日光疹
多形性日光疹屬于特發(fā)性光敏性疾病,常在春季首次暴曬后出現(xiàn)瘙癢性丘疹或斑塊。發(fā)病機(jī)制與免疫異常相關(guān)。治療可口服羥氯喹片,外用他克莫司軟膏。建議逐步增加日曬時間以誘導(dǎo)皮膚耐受。
3、光敏性藥物反應(yīng)
服用四環(huán)素類、噻嗪類利尿劑等光敏性藥物后,紫外線會引發(fā)光毒性反應(yīng)。表現(xiàn)為曬傷樣皮損伴灼痛感。需停用致敏藥物,口服氯雷他定片抗過敏,必要時短期使用復(fù)方倍他米松注射液。
4、接觸性光敏物質(zhì)
皮膚接觸柑橘汁、香水等光敏物質(zhì)后經(jīng)日光照射可誘發(fā)光接觸性皮炎。典型癥狀為邊界清晰的濕疹樣改變。需徹底清洗接觸部位,外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,避免使用含香精的護(hù)膚品。
5、系統(tǒng)性紅斑狼瘡
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者約60%出現(xiàn)光敏感,紫外線可誘發(fā)蝶形紅斑或全身癥狀加重。需檢測抗核抗體確診。治療需長期服用醋酸潑尼松片,聯(lián)合羥氯喹片調(diào)節(jié)免疫。嚴(yán)格避免日曬是關(guān)鍵預(yù)防措施。
日常應(yīng)選擇UPF50+的防曬衣物和寬檐帽進(jìn)行物理遮擋,上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)避免戶外活動。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和抗氧化劑豐富的藍(lán)莓,有助于減輕光損傷。若皮疹持續(xù)不消退或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀,需及時至皮膚科或風(fēng)濕免疫科就診。光敏感人群建議每季度進(jìn)行維生素D水平監(jiān)測,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D3滴劑。