蕎麥皮枕頭具有透氣性好、支撐力強等優(yōu)點，但也可能存在滋生螨蟲、引發(fā)過敏等潛在風險。合理使用需結(jié)合個人體質(zhì)和清潔習慣。
蕎麥皮枕頭的天然結(jié)構(gòu)使其透氣性優(yōu)于普通纖維枕，夏季使用時能快速散熱，減少頭部悶熱感。其顆粒狀填充物可隨頭頸曲線自然塑形，對頸椎有一定承托作用，適合長期伏案人群。部分使用者反饋蕎麥皮散發(fā)淡淡谷物香氣，具有一定安神效果。
未經(jīng)充分晾曬的蕎麥皮容易吸潮霉變，潮濕環(huán)境下可能滋生塵螨和霉菌。過敏體質(zhì)者接觸后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、鼻炎發(fā)作等反應。長期使用后蕎麥皮易碎裂產(chǎn)生粉塵，可能刺激呼吸道。兒童使用時存在誤食細小顆粒的風險，需加強看護。
建議每兩周將蕎麥皮倒出暴曬4-6小時殺菌除濕，過敏人群使用前可先小范圍測試皮膚反應。搭配防螨枕套能減少過敏原接觸，使用3-5年后應及時更換填充物。選擇經(jīng)過高溫處理的精制蕎麥殼可降低霉變風險，枕套宜選用60℃以上水溫定期燙洗。保持臥室通風干燥有助于延長枕頭使用壽命。