感冒咽喉腫痛可通過多喝水、含服潤喉片、使用解熱鎮(zhèn)痛藥、局部噴霧治療、中藥調(diào)理等方式緩解。感冒咽喉腫痛通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
適量增加溫水或淡鹽水?dāng)z入有助于保持咽喉黏膜濕潤，緩解干燥刺痛感。每日飲水量可控制在1500-2000毫升，避免飲用過燙或含糖量高的飲料。合并發(fā)熱時更需注意補充水分，幫助稀釋呼吸道分泌物。
2、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含化片、西瓜霜潤喉片等可暫時緩解咽喉不適。這類藥物多含薄荷腦、冰片等成分，能通過局部作用減輕炎癥反應(yīng)。但需注意每日使用不超過推薦次數(shù)，兒童應(yīng)在家長監(jiān)督下使用。
3、使用解熱鎮(zhèn)痛藥
對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物可緩解咽喉腫痛伴發(fā)的發(fā)熱癥狀。這類藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用，但胃腸潰瘍患者應(yīng)避免空腹服用，用藥期間禁止飲酒。
4、局部噴霧治療
開喉劍噴霧劑、利巴韋林氣霧劑等可直接作用于咽喉病變部位。噴霧劑型能使藥物均勻覆蓋黏膜表面，適合吞咽困難的患者。使用前需清潔口腔，噴霧后半小時內(nèi)避免進食飲水以延長藥效。
5、中藥調(diào)理
板藍根顆粒、連花清瘟膠囊、雙黃連口服液等中成藥具有清熱解毒功效。這類藥物多含金銀花、黃芩等成分，可通過多靶點作用緩解咽喉炎癥。服用期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，避免與西藥混服。
感冒期間需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%為宜。飲食選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋等，避免堅果類堅硬食物刺激咽喉。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，或咽喉腫痛超過5天無緩解，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診?；謴?fù)期可適當(dāng)飲用蜂蜜檸檬水，但糖尿病患者應(yīng)控制蜂蜜用量。日常注意佩戴口罩減少冷空氣刺激，避免過度用嗓加重黏膜損傷。