感冒引起咽喉腫痛可通過(guò)多喝水、含服潤(rùn)喉片、使用解熱鎮(zhèn)痛藥、局部噴霧治療、中藥調(diào)理等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。
1、多喝水
適量飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤(rùn)，緩解干燥和疼痛感。水溫不宜過(guò)高，避免刺激咽喉?？缮倭慷啻物嬘?，每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。合并發(fā)熱時(shí)更需注意補(bǔ)充水分，幫助稀釋痰液并促進(jìn)代謝廢物排出。
2、含服潤(rùn)喉片
西地碘含片、銀黃含片、西瓜霜潤(rùn)喉片等可暫時(shí)緩解咽喉不適。這類(lèi)藥物多含薄荷腦等成分，能局部麻醉神經(jīng)末梢減輕疼痛。使用時(shí)需含至完全溶解，避免咀嚼或吞咽，每日使用不超過(guò)推薦次數(shù)。糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖型潤(rùn)喉片。
3、使用解熱鎮(zhèn)痛藥
對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物可減輕咽喉腫痛伴隨的發(fā)熱或全身酸痛。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用，但需注意避免空腹服用，用藥期間禁止飲酒。兒童發(fā)熱時(shí)應(yīng)使用兒童專(zhuān)用劑型。
4、局部噴霧治療
開(kāi)喉劍噴霧劑、金喉健噴霧劑等可直接作用于咽喉黏膜，快速緩解腫脹和疼痛。噴霧前清潔口腔，使用時(shí)對(duì)準(zhǔn)咽后壁按壓噴頭，噴藥后半小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水。局部噴霧藥物多含抗菌消炎成分，能減少繼發(fā)細(xì)菌感染概率。
5、中藥調(diào)理
板藍(lán)根顆粒、連花清瘟膠囊、雙黃連口服液等中成藥具有清熱解毒功效，可輔助緩解感冒癥狀。中藥調(diào)理需辨證施治，風(fēng)熱感冒多見(jiàn)咽喉紅腫、痰黃，風(fēng)寒感冒則以咽癢、痰白為特征。服用中藥期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物。
感冒期間需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蒸蛋等，避免過(guò)硬、過(guò)熱或辛辣食物刺激咽喉。保證每日7-8小時(shí)睡眠，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若咽喉腫痛持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)呼吸吞咽困難、高熱不退等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科就診?；謴?fù)期可適量食用雪梨、枇杷等潤(rùn)肺生津的食物，但不宜過(guò)量進(jìn)食寒涼水果。