五色草通常指馬齒莧科植物,具有清熱解毒、涼血止血等功效,常與金銀花、蒲公英、菊花、薏苡仁、赤小豆等搭配使用,可增強(qiáng)其清熱利濕或解毒消腫的作用。
一、金銀花
五色草與金銀花搭配可增強(qiáng)清熱解毒功效。金銀花含有綠原酸等成分,能抑制多種病原微生物,聯(lián)合使用對風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀有緩解作用。兩者煎水代茶飲時需注意脾胃虛寒者慎用。
二、蒲公英
五色草配伍蒲公英適用于濕熱黃疸。蒲公英的蒲公英醇和膽堿成分能促進(jìn)膽汁分泌,與五色草協(xié)同可改善肝膽濕熱引起的目黃尿黃。新鮮蒲公英30克加五色草15克煮水,每日分兩次服用,孕婦需禁用。
三、菊花
五色草與杭白菊搭配適合肝火上炎。菊花中的黃酮類物質(zhì)可降低毛細(xì)血管通透性,配合五色草的涼血作用,能緩解目赤頭痛。建議取干燥菊花10克與五色草20克沸水沖泡,虛寒體質(zhì)者不宜長期飲用。
四、薏苡仁
五色草聯(lián)合薏苡仁可健脾祛濕。薏苡仁含薏苡仁酯等成分,與五色草同煮可改善濕疹滲液或腳氣水腫。建議薏苡仁50克先浸泡2小時,加五色草30克熬粥,糖尿病患者需控制食用量。
五、赤小豆
五色草配赤小豆有利水消腫之效。赤小豆富含鉀元素及皂苷類物質(zhì),與五色草協(xié)同能促進(jìn)水鈉代謝,適用于腎炎水腫初期。取赤小豆40克與五色草20克煎湯,腎功能不全者應(yīng)咨詢醫(yī)師。
使用五色草及其搭配藥材時,建議選擇正規(guī)渠道采購的干燥品,避免采集路邊可能受污染的野生植株。體質(zhì)偏寒者應(yīng)減少用量或配伍生姜、大棗等溫性藥材。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重水腫等癥狀時須及時就醫(yī),不可單純依賴草藥治療。日??膳浜锨宓嬍?,避免辛辣油膩食物以增強(qiáng)藥效。