腹痛腹脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等原因引起。腹痛腹脹通常表現(xiàn)為腹部隱痛、脹滿(mǎn)感、噯氣、排便異常等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
暴飲暴食或食用過(guò)多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致腹痛腹脹。產(chǎn)氣食物包括豆類(lèi)、洋蔥、西藍(lán)花等，這類(lèi)食物在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體。進(jìn)食過(guò)快、吞咽空氣也可能引發(fā)腹脹。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少產(chǎn)氣食物攝入，細(xì)嚼慢咽有助于緩解癥狀。癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議就醫(yī)檢查。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張、作息不規(guī)律等因素可能引起胃腸蠕動(dòng)異常。胃腸功能紊亂通常伴隨腹痛、腹脹、食欲不振等癥狀。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒有助于改善癥狀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。
3、腸易激綜合征
腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。患者常出現(xiàn)腹痛腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。癥狀發(fā)作時(shí)可嘗試熱敷腹部緩解不適。醫(yī)生可能建議使用馬來(lái)酸曲美布汀片調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力，或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊保護(hù)腸黏膜。
4、胃炎
胃炎多由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等因素引起。除腹痛腹脹外，還可能伴有惡心、反酸等癥狀。確診需進(jìn)行胃鏡檢查。治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，膠體果膠鉍膠囊保護(hù)胃黏膜。幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需接受四聯(lián)療法根治。
5、腸梗阻
腸梗阻可能由腸粘連、腫瘤壓迫等原因?qū)е?。典型癥狀包括劇烈腹痛、腹脹、嘔吐、停止排便排氣。腸梗阻屬于急癥，需立即就醫(yī)處理。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情選擇胃腸減壓、灌腸等保守治療或腸粘連松解術(shù)、腫瘤切除術(shù)等手術(shù)治療。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，減少高脂、辛辣刺激性食物攝入。保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。出現(xiàn)持續(xù)或加重的腹痛腹脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查明確病因。避免自行服用止痛藥物掩蓋病情，所有藥物治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。