菹子一般是指魚腥草，適量食用通常較為安全，但部分人群需謹(jǐn)慎食用或避免食用。食用禁忌主要與特殊體質(zhì)、特定疾病、過(guò)量攝入等因素有關(guān)。
魚腥草含有魚腥草素等成分，可能引起過(guò)敏反應(yīng)，過(guò)敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或皮疹等癥狀。魚腥草性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒者大量食用可能導(dǎo)致胃腸不適如腹痛腹瀉。魚腥草具有一定利尿作用，腎功能不全者長(zhǎng)期過(guò)量食用可能加重身體負(fù)擔(dān)。魚腥草可能影響凝血功能，服用華法林鈉片等抗凝藥物期間食用需咨詢醫(yī)生。孕婦及哺乳期女性食用前建議尋求專業(yè)指導(dǎo)。
日常食用魚腥草時(shí)需注意清洗干凈，選擇新鮮無(wú)變質(zhì)的原料，避免一次性攝入過(guò)多，可搭配其他食材平衡性味。若食用后出現(xiàn)惡心嘔吐或呼吸困難等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即停止食用并及時(shí)就醫(yī)。保持飲食多樣化，合理控制攝入量，有助于維護(hù)身體健康。