孩子吃飯老干嘔可能由飲食習(xí)慣、消化功能、咽喉敏感、胃食管反流、上呼吸道感染等原因引起。家長需注意觀察孩子具體情況，及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。
一、飲食習(xí)慣
孩子進(jìn)食速度過快或食物塊狀較大時(shí)，可能刺激咽喉引發(fā)干嘔。家長需引導(dǎo)孩子細(xì)嚼慢咽，將食物切成小塊，避免進(jìn)食過燙或刺激性強(qiáng)的食物。這種情況通常通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣即可改善。
二、消化功能
嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，一次性進(jìn)食過多或食物不易消化可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重。表現(xiàn)為餐后腹脹、干嘔，可伴有食欲下降。建議家長采用少食多餐方式，選擇易消化的米糊、蒸蛋等食物。
三、咽喉敏感
部分孩子咽喉部反射較為敏感，食物輕微觸碰軟腭或舌根即可觸發(fā)干嘔反射。這種情況多屬生理性，隨著年齡增長可能減輕。若頻繁發(fā)作需排除扁桃體肥大等器質(zhì)性問題。
四、胃食管反流
胃食管反流病可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流刺激食管，進(jìn)食時(shí)加重干嘔癥狀。常伴隨燒心、胸骨后不適，夜間平臥時(shí)癥狀明顯。診斷需通過胃鏡檢查，治療可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、磷酸鋁凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。
五、上呼吸道感染
鼻炎、咽炎等上呼吸道感染會(huì)引起咽喉充血水腫，吞咽時(shí)產(chǎn)生異物感引發(fā)干嘔。多伴有鼻塞、流涕等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)病，如細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等抗生素，配合生理鹽水噴鼻緩解癥狀。
家長應(yīng)注意保持孩子就餐環(huán)境輕松愉快，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。日常飲食宜清淡易消化，適當(dāng)增加山藥、小米等健脾食材。若干嘔持續(xù)存在或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)前往兒科或消化科就診，通過血常規(guī)、胃鏡等檢查明確病因。定期監(jiān)測孩子生長發(fā)育曲線，保證充足睡眠和適度戶外活動(dòng)，有助于增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能。