胰島素過高可能導(dǎo)致低血糖、體重增加、代謝綜合征等問題，嚴重時可能誘發(fā)心血管疾病或2型糖尿病。胰島素抵抗是常見誘因，需結(jié)合具體病因評估風(fēng)險。
胰島素水平持續(xù)偏高會抑制脂肪分解，促進脂肪合成，導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積和體重異常增加。長期高胰島素狀態(tài)可能損傷血管內(nèi)皮功能，增加動脈粥樣硬化風(fēng)險。部分患者會出現(xiàn)黑棘皮病，表現(xiàn)為頸部、腋下等部位皮膚色素沉著和增厚。胰島素抵抗狀態(tài)下，胰腺β細胞持續(xù)超負荷工作，可能最終導(dǎo)致功能衰竭。高胰島素血癥還可能影響卵巢功能，引發(fā)多囊卵巢綜合征患者的月經(jīng)紊亂。
建議定期監(jiān)測空腹和餐后血糖、胰島素水平，控制精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維比例。規(guī)律進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練有助于改善胰島素敏感性。存在明顯癥狀或合并其他代謝異常時，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要藥物干預(yù)。