前額頭發(fā)稀少而兩側(cè)頭發(fā)厚可能由遺傳性脫發(fā)、激素水平異常、營養(yǎng)不良、精神壓力過大、局部皮膚疾病等原因引起，可通過藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。
1、遺傳性脫發(fā)
遺傳性脫發(fā)也稱為雄激素性脫發(fā)，主要與家族遺傳史有關(guān)。男性患者通常表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂頭發(fā)稀疏，女性患者則多表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)逐漸變薄。遺傳性脫發(fā)患者可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進程。日常需避免過度拉扯頭發(fā)，減少燙染頻率。
2、激素水平異常
體內(nèi)雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮，特別是前額和頭頂區(qū)域的毛囊對雄激素更為敏感。多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)功能亢進等疾病可能引發(fā)激素紊亂。患者可能出現(xiàn)痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，需通過血液檢查確診。治療包括口服炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地塞米松片等藥物調(diào)節(jié)激素。
3、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素、鋅元素或維生素B族等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)生長周期。節(jié)食減肥、偏食或消化吸收功能障礙者易出現(xiàn)此類問題?；颊呖赡馨殡S指甲脆弱、面色蒼白等癥狀。建議增加瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等食物的攝入，必要時可補充蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)制劑。
4、精神壓力過大
長期處于焦慮、緊張狀態(tài)可能導(dǎo)致休止期脫發(fā)，使更多毛囊提前進入休止期。這種脫發(fā)通常表現(xiàn)為整體頭發(fā)變薄，但壓力引起的搔抓行為可能加重前額脫發(fā)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)失眠、心悸等伴隨癥狀。可通過心理咨詢、正念訓練緩解壓力，嚴重時可短期使用勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。
5、局部皮膚疾病
前額部位若患有脂溢性皮炎、毛囊炎或真菌感染等皮膚疾病，可能破壞毛囊導(dǎo)致局部脫發(fā)。患者常伴有頭皮瘙癢、紅腫或鱗屑等癥狀。需通過皮膚鏡檢或真菌培養(yǎng)確診，可使用酮康唑洗劑、鹽酸特比萘芬乳膏等外用藥物治療，嚴重時需口服伊曲康唑膠囊。
建議保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜。洗頭時水溫不宜過高，減少使用刺激性強的洗發(fā)產(chǎn)品。適當進行頭皮按摩促進血液循環(huán)，但力度要輕柔。飲食注意均衡營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診，必要時進行激素水平檢測或毛囊鏡檢查。避免自行使用偏方或未經(jīng)認證的生發(fā)產(chǎn)品，以免加重毛囊損傷。