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玉米胡蘿卜蓮藕排骨湯的禁忌是什么

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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玉米胡蘿卜蓮藕排骨湯的禁忌是脾胃虛弱的人、肝腎不足的人、體內(nèi)有濕氣的人等避免食用。具體分析如下:

1、脾胃虛弱的人:玉米胡蘿卜蓮藕排骨湯偏涼,容易傷脾胃,因此,脾胃虛弱的人不宜食用。

2、肝腎不足的人:排骨有壯骨的作用,但是如肝腎不足的人不宜大量食用,以免加重肝腎負擔。

3、體內(nèi)有濕氣的人:玉米胡蘿卜蓮藕排骨湯中的蓮藕和玉米都有清熱解濕的作用,但是體內(nèi)有濕氣的人不宜食用過多,否則會加重濕氣。

除以上常見的禁忌外,還有其他禁忌,比如藥物治療期間、過敏人群避免食用。如有特殊情況或個人體質(zhì)較弱,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食調(diào)整。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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玉米胡蘿卜排骨湯的功效
玉米胡蘿卜排骨湯具有補充營養(yǎng)、促進消化、保護視力、增強免疫力、輔助補鈣等功效。玉米含有豐富的膳食纖維和維生素,胡蘿卜富含胡蘿卜素,排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),三者搭配可發(fā)揮協(xié)同作用。
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