乳腺結(jié)節(jié)不一定是乳房里面的硬塊。乳腺結(jié)節(jié)是乳腺組織內(nèi)出現(xiàn)的異常結(jié)構(gòu)，可能表現(xiàn)為硬塊，也可能是囊腫或其他性質(zhì)的病變。
乳腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)多樣，部分結(jié)節(jié)觸診時(shí)可能呈現(xiàn)質(zhì)地較硬的腫塊感，常見于纖維腺瘤或惡性腫瘤。這類結(jié)節(jié)通常邊界清晰或模糊，活動(dòng)度差異較大，可能與周圍組織粘連。影像學(xué)檢查如超聲或鉬靶可幫助鑒別，典型表現(xiàn)為低回聲或高密度影，部分伴有鈣化點(diǎn)。臨床處理需結(jié)合BI-RADS分級(jí)，3級(jí)以下結(jié)節(jié)建議定期隨訪，4級(jí)以上需穿刺活檢明確性質(zhì)。
另有一些乳腺結(jié)節(jié)觸感柔軟，多見于乳腺囊腫或?qū)Ч軘U(kuò)張癥。囊腫內(nèi)容物多為液體，超聲檢查可見無回聲區(qū)，穿刺抽吸可緩解癥狀。激素水平波動(dòng)常導(dǎo)致這類結(jié)節(jié)周期性變化，月經(jīng)前可能增大伴脹痛。日常可通過穿戴合體文胸、減少咖啡因攝入緩解不適，但持續(xù)存在的囊腫需排除囊內(nèi)乳頭狀瘤等病變。
發(fā)現(xiàn)乳房異常包塊應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科，通過觸診結(jié)合影像學(xué)檢查明確性質(zhì)。避免自行擠壓或熱敷結(jié)節(jié)，規(guī)律作息有助于維持激素水平穩(wěn)定。35歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺專項(xiàng)檢查，高風(fēng)險(xiǎn)人群可縮短篩查間隔。