口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷刺激、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、感染因素、精神壓力等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免損傷黏膜。飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。禁用刺激性牙膏，可選擇含蘆薈或甘草成分的護(hù)理產(chǎn)品。

2、調(diào)整飲食

避免辛辣、過酸或堅硬食物刺激潰瘍面，多攝入富含維生素B族的瘦肉、雞蛋及新鮮蔬菜水果。每日飲水1500-2000毫升，可適量飲用菊花茶、金銀花露等清熱飲品。

3、局部用藥

潰瘍面可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合，或使用利多卡因凝膠緩解疼痛。含服西地碘片有助于控制繼發(fā)炎癥，西瓜霜噴劑能形成保護(hù)膜隔離刺激。

4、口服藥物

反復(fù)發(fā)作時可短期服用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫，復(fù)合維生素B片補充營養(yǎng)。嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素控制炎癥反應(yīng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺者適合知柏地黃丸。針灸選取合谷、足三里等穴位，或耳尖放血泄熱。艾灸神闕穴對虛證潰瘍有輔助效果。

日常需保證7-8小時睡眠，避免熬夜加重免疫力下降。保持心情愉悅，可通過冥想、深呼吸緩解壓力。潰瘍期間暫停使用含酒精的漱口水，禁用牙簽等尖銳物刺激創(chuàng)面。若潰瘍直徑超過5毫米或持續(xù)2周未愈，伴發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時需及時就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。孕婦、糖尿病患者出現(xiàn)口腔潰瘍應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)評估。