骨膜炎的癥狀主要包括局部疼痛、腫脹、皮溫升高、活動(dòng)受限以及可能出現(xiàn)的局部皮膚發(fā)紅。

1、局部疼痛

疼痛是骨膜炎最核心的癥狀，通常在病變部位出現(xiàn)。疼痛性質(zhì)多為持續(xù)性鈍痛或脹痛，在按壓患處或進(jìn)行負(fù)重、運(yùn)動(dòng)等誘發(fā)活動(dòng)時(shí)，疼痛會(huì)明顯加劇。休息后，疼痛感通常會(huì)得到一定程度的緩解。這種疼痛源于骨膜受到炎癥刺激，其內(nèi)的神經(jīng)末梢敏感性增高所致。對(duì)于運(yùn)動(dòng)相關(guān)性骨膜炎，疼痛在運(yùn)動(dòng)初期和運(yùn)動(dòng)后尤為明顯。

2、局部腫脹

由于炎癥反應(yīng)導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張、通透性增加，組織液滲出，會(huì)在疼痛區(qū)域出現(xiàn)明顯的腫脹。腫脹程度與炎癥的嚴(yán)重性相關(guān)，可以是輕度隆起，也可能形成明顯的軟組織腫塊。觸摸時(shí)能感覺(jué)到患處組織比周?chē)＝M織飽滿(mǎn)、增厚，有時(shí)按壓后會(huì)出現(xiàn)凹陷，即凹陷性水腫。腫脹區(qū)域通常邊界不清，與周?chē)M織融合。

3、皮溫升高

炎癥部位因局部血液循環(huán)加快，代謝活動(dòng)增強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致皮膚溫度升高?；颊咦约河|摸或用健康部位對(duì)比時(shí)，能明顯感覺(jué)到患處皮膚發(fā)熱。皮溫升高是炎癥活動(dòng)的典型體征之一，反映了局部血管擴(kuò)張和血流量增加。在感染性骨膜炎中，皮溫升高可能更為顯著，并可能伴隨全身發(fā)熱癥狀。

4、活動(dòng)受限

由于疼痛和腫脹的直接影響，受累肢體或關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)受到限制。患者會(huì)本能地減少或避免使用患肢，以減輕疼痛。例如，發(fā)生在脛骨前內(nèi)側(cè)的骨膜炎會(huì)影響行走和跑跳；發(fā)生在尺骨鷹嘴的骨膜炎則會(huì)影響肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。長(zhǎng)期的活動(dòng)受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬等繼發(fā)問(wèn)題。

5、皮膚發(fā)紅

部分骨膜炎患者，尤其是急性期或感染性骨膜炎患者，病變區(qū)域的皮膚表面可能出現(xiàn)發(fā)紅，即醫(yī)學(xué)上的局部充血。這是由于表淺血管擴(kuò)張，血流量增加，使得皮膚顏色變紅。皮膚發(fā)紅通常與皮溫升高、腫脹等癥狀同時(shí)出現(xiàn)，是炎癥反應(yīng)的直觀表現(xiàn)。皮膚發(fā)紅并非所有骨膜炎都會(huì)出現(xiàn)，其多見(jiàn)于炎癥反應(yīng)較劇烈或位置較表淺的情況。

出現(xiàn)骨膜炎癥狀后，充分休息患肢是關(guān)鍵，避免進(jìn)行會(huì)誘發(fā)或加重疼痛的活動(dòng)。在急性期，可以對(duì)腫脹疼痛部位進(jìn)行局部冷敷，有助于收縮血管、減輕腫脹和疼痛。疼痛明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來(lái)昔布膠囊。日常應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度循序漸進(jìn)，選擇合適的運(yùn)動(dòng)裝備，避免骨骼和關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)荷。飲食上可保證充足的鈣和維生素D攝入，如牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等，有助于維持骨骼健康。若休息后癥狀無(wú)緩解，或出現(xiàn)劇烈疼痛、高熱等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并進(jìn)行規(guī)范治療。