分心木具有改善睡眠、固腎澀精、止帶縮尿等效果，可以用于改善失眠多夢(mèng)、遺精滑泄、帶下過多、尿頻遺尿等癥狀。
一、改善睡眠
分心木能夠幫助改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等情況有一定調(diào)節(jié)作用。分心木性質(zhì)平和，適合長(zhǎng)期睡眠不佳的人群使用，可以單獨(dú)泡水飲用或與其他安神藥材配伍使用。
二、固腎澀精
分心木具有固腎澀精的作用，能夠幫助改善腎氣不固引起的遺精、滑精等問題。腎虛不固可能導(dǎo)致精關(guān)不守，分心木通過收斂固澀起到治療效果，適合腎虛遺精患者使用。
三、止帶縮尿
分心木能夠收斂止帶，改善女性帶下量多、清稀如水的情況。同時(shí)分心木可以縮尿固澀，對(duì)尿頻、夜尿增多、遺尿等癥狀有緩解作用，適合腎氣不固導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)功能紊亂的患者。
四、補(bǔ)益肝腎
分心木具有一定的補(bǔ)益肝腎功效，能夠幫助改善肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。肝腎虧虛可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，分心木通過滋養(yǎng)肝腎起到輔助調(diào)理作用。
五、收斂止血
分心木具有收斂止血的功效，可用于治療輕度出血癥狀如崩漏、尿血等。分心木的收斂作用能夠幫助減少出血量，適合輕度出血患者作為輔助治療手段使用。
使用分心前應(yīng)注意咨詢專業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體癥狀合理使用。分心木不宜過量長(zhǎng)期服用，體質(zhì)虛弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。同時(shí)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)。飲食方面可適當(dāng)食用黑芝麻、核桃等具有補(bǔ)腎作用的食物，避免生冷寒涼食物刺激脾胃。