健身人群長(zhǎng)期或過(guò)量服用促睪酮素可能對(duì)身體造成危害。促睪酮素屬于外源性激素補(bǔ)充劑，主要風(fēng)險(xiǎn)包括內(nèi)分泌紊亂、心血管負(fù)擔(dān)、肝臟損傷、心理依賴以及生殖系統(tǒng)異常。
1、內(nèi)分泌紊亂
外源性睪酮會(huì)抑制下丘腦-垂體-性腺軸功能，導(dǎo)致自身睪酮分泌減少。長(zhǎng)期使用可能出現(xiàn)睪丸萎縮、促黃體生成素水平下降，停藥后可能出現(xiàn)性欲減退、疲勞等低睪酮癥狀。
2、心血管負(fù)擔(dān)
睪酮制劑可能引起紅細(xì)胞增多、血液黏稠度增加，升高血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。部分使用者會(huì)出現(xiàn)血壓波動(dòng)、左心室肥厚等改變，心血管疾病患者風(fēng)險(xiǎn)更高。
3、肝臟損傷
口服甲基化睪酮制劑需經(jīng)肝臟代謝，可能誘發(fā)藥物性肝炎。表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高、膽汁淤積，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝纖維化。注射劑型雖無(wú)肝首過(guò)效應(yīng)，但大劑量仍可能影響肝功能。
4、心理依賴
部分健身者為追求肌肉增長(zhǎng)形成藥物依賴，停藥后產(chǎn)生焦慮情緒。過(guò)量使用可能引發(fā)躁狂、攻擊性增強(qiáng)等精神癥狀，合并其他運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑時(shí)風(fēng)險(xiǎn)疊加。
5、生殖系統(tǒng)異常
男性可能出現(xiàn)精子數(shù)量減少、不育，女性使用者可能發(fā)生月經(jīng)紊亂、多毛癥。青少年使用會(huì)導(dǎo)致骨骨骺提前閉合，影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。
健身增肌應(yīng)優(yōu)先通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和均衡飲食實(shí)現(xiàn)，蛋白質(zhì)攝入可控制在每公斤體重1.2-2克，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鎂等礦物質(zhì)。如需使用激素類(lèi)藥物，必須在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行周期監(jiān)測(cè)，定期檢查肝功能、血脂和前列腺特異性抗原。自然訓(xùn)練者應(yīng)注意保證7-9小時(shí)睡眠，控制訓(xùn)練強(qiáng)度避免過(guò)度疲勞，必要時(shí)可咨詢運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化方案。