一歲半寶寶鼻炎可通過鼻腔沖洗、調(diào)整環(huán)境濕度、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥、避免接觸過敏原等方式緩解。鼻炎通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫功能低下、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用專用嬰兒鼻腔沖洗器配合生理鹽水，可清除鼻腔分泌物和過敏原。操作時(shí)需將寶寶頭部側(cè)向一邊，避免嗆咳。每日1-2次，注意沖洗力度輕柔。若分泌物干燥結(jié)痂，可先用溫?zé)崦矸蟊遣寇浕?/p>

2、調(diào)整環(huán)境濕度

保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于緩解鼻黏膜干燥?？墒褂眉訚衿?，但需每日換水并清潔設(shè)備。避免空調(diào)直吹，冬季取暖時(shí)放置水盆增加濕度。注意監(jiān)測濕度計(jì)，防止過度潮濕滋生霉菌。

3、生理鹽水滴鼻

選用0.9%無菌生理鹽水，每次1-2滴滴入鼻腔。滴鼻時(shí)讓寶寶平躺頭后仰，滴入后保持體位1分鐘。每日3-4次可稀釋分泌物，改善通氣。避免使用含藥物成分的滴鼻劑，防止黏膜損傷。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性鼻炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎可考慮氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，禁止自行調(diào)整療程。用藥期間觀察有無皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

5、避免過敏原

定期清洗床單被罩并使用防螨面料。毛絨玩具應(yīng)每周高溫清洗或冷凍除螨?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時(shí)佩戴嬰兒專用口罩。家中禁止飼養(yǎng)寵物，避免使用地毯、窗簾等易積塵物品。注意記錄可疑過敏食物。

家長需每日觀察寶寶呼吸頻率、進(jìn)食量和睡眠質(zhì)量，記錄鼻塞發(fā)作時(shí)間和誘因。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免對流風(fēng)直吹，冬季外出時(shí)用圍巾遮擋口鼻。飲食上增加維生素C含量高的水果泥，如蘋果泥、獼猴桃泥。避免接觸二手煙、香水等刺激性氣味，定期用吸鼻器清理鼻腔分泌物。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕或呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。日?？勺霰且韮蓚?cè)輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，注意動(dòng)作需避開囟門區(qū)域。