薄荷可以輔助緩解咳嗽癥狀，但無法根治咳嗽。薄荷中的薄荷醇具有鎮(zhèn)咳、祛痰作用，適用于咽喉刺激或輕度炎癥引起的干咳，但對細菌感染、過敏等病因引起的咳嗽需配合藥物治療。
薄荷醇能通過刺激呼吸道冷覺感受器，暫時抑制咳嗽反射，緩解咽喉瘙癢感。其揮發(fā)油成分可稀釋痰液，促進排痰，適用于感冒初期或慢性咽炎導(dǎo)致的咳嗽。使用時可取新鮮薄荷葉泡水飲用，或含服含薄荷成分的潤喉片。
由肺炎鏈球菌感染、支氣管哮喘等疾病引起的咳嗽，薄荷無法消除病原體或控制氣道痙攣。此類咳嗽常伴隨發(fā)熱、膿痰、喘息等癥狀，需使用阿莫西林膠囊、孟魯司特鈉片等藥物。糖尿病患者、孕婦及哺乳期婦女應(yīng)慎用薄荷制品，可能影響血糖或刺激子宮收縮。
咳嗽期間建議保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素。每日飲用1500-2000毫升溫水，可搭配蜂蜜、梨汁等潤燥食物。若咳嗽持續(xù)超過2周，或出現(xiàn)胸痛、咯血、呼吸困難等癥狀，須及時就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科，完善血常規(guī)、胸部CT等檢查明確病因。