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吃九節(jié)石菖蒲有什么好處

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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九節(jié)石菖蒲作為一味中藥,其益處主要在于開竅豁痰、醒神益智、化濕開胃,適用于痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、耳鳴耳聾、濕阻中焦等證候。

一、開竅豁痰

九節(jié)石菖蒲辛溫芳香,善于開通心竅,滌除痰濁。當(dāng)痰濕之邪蒙蔽心竅,可能導(dǎo)致神志不清、胸悶不適。其開竅作用有助于宣通閉塞,豁痰功效則能化解體內(nèi)停滯的痰濕,對(duì)于痰濁阻竅引起的相關(guān)不適有改善作用。使用時(shí)應(yīng)由醫(yī)生辨證后指導(dǎo)。

二、醒神益智

九節(jié)石菖蒲具有醒神開竅、改善記憶的功效。對(duì)于因濕濁蒙蔽導(dǎo)致的頭腦昏沉、注意力不集中、記憶力減退等情況,其芳香之氣能提神醒腦,有助于改善認(rèn)知功能。??捎糜谳o助治療健忘、失眠等與神志相關(guān)的癥狀。

三、化濕開胃

九節(jié)石菖蒲能芳香化濕,醒脾開胃。對(duì)于濕阻中焦、脾胃運(yùn)化功能減弱引起的脘腹脹滿、食欲不振、口中黏膩等癥狀,它可以通過其辛散溫通之性,祛除濕邪,振奮脾胃功能,從而促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲。

四、寧神安眠

九節(jié)石菖蒲具有一定的寧心安神作用。對(duì)于心神不寧、夜寐不安者,其成分有助于安定情緒,改善睡眠質(zhì)量。它常與其他安神藥物配伍,用于心氣不足或痰熱擾心所致的失眠多夢(mèng)。

五、通利耳竅

九節(jié)石菖蒲能通竅聰耳,適用于濕濁上蒙清竅引起的耳鳴、耳聾癥狀。其宣通之性有助于改善耳部氣血循環(huán),緩解因痰濕阻滯導(dǎo)致的聽覺功能下降。

九節(jié)石菖蒲雖為中藥,但須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,不可自行盲目服用,以免誤用傷身。日常飲食宜清淡,避免肥甘厚味助濕生痰。保持規(guī)律作息和情緒舒暢,有助于氣血調(diào)和,可間接增強(qiáng)藥物療效。若需長期調(diào)理,應(yīng)定期復(fù)診,由醫(yī)生根據(jù)病情變化調(diào)整方藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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