皮膚給太陽曬傷可通過冷敷處理、藥物止痛、外用藥物、口服藥物、日常護理等方式緩解。皮膚曬傷通常由紫外線過度照射引起，可能導(dǎo)致皮膚紅腫、疼痛、脫皮等癥狀。
一、冷敷處理
曬傷后立即用冷毛巾或冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次冷敷10-15分鐘，每日重復(fù)多次。冷敷有助于收縮血管，減輕紅腫和灼熱感，避免使用冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。
二、藥物止痛
若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥物。這些藥物能緩解炎癥和疼痛，但需避免長期使用，胃腸道不適者慎用。
三、外用藥物
曬傷后皮膚紅腫脫皮，可遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物。爐甘石洗劑有收斂止癢作用，激素類藥膏如糠酸莫米松乳膏適用于嚴(yán)重炎癥，但不宜長期使用。
四、口服藥物
對于嚴(yán)重曬傷伴有全身癥狀如發(fā)熱，醫(yī)生可能建議口服潑尼松片、氯雷他定片、維生素C片等。潑尼松片為糖皮質(zhì)激素，能抗炎抗過敏，氯雷他定片緩解瘙癢，維生素C有助于皮膚修復(fù)。
五、日常護理
曬傷期間保持皮膚清潔干燥，穿寬松棉質(zhì)衣物，避免進一步日曬。多喝水補充水分，使用溫和無香料的保濕霜，如含有蘆薈或燕麥成分的護膚品，幫助舒緩皮膚促進愈合。
曬傷后應(yīng)避免搔抓皮膚，防止感染，如果出現(xiàn)水皰、發(fā)熱或疼痛加劇，應(yīng)及時就醫(yī)。日常外出需做好防曬措施，如涂抹防曬霜、穿戴防曬衣帽，減少紫外線直接照射，保護皮膚健康。