霜后桑葉對部分類型的出汗多可能有一定緩解作用，但無法替代正規(guī)治療。出汗多可能與氣虛、陰虛、自主神經(jīng)紊亂、甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等因素有關。
霜后桑葉在傳統(tǒng)醫(yī)學中被認為具有斂汗作用，其含有的黃酮類成分可能通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能減少汗腺分泌。對于更年期潮熱、情緒緊張導致的輕度多汗，用霜后桑葉泡水飲用可能幫助緩解癥狀。但病理性多汗如甲狀腺功能亢進引起的出汗，需針對原發(fā)病治療，單純使用桑葉效果有限。使用時應選擇經(jīng)霜打后采摘的老桑葉，每日用量不宜超過10克，脾胃虛寒者慎用。若持續(xù)異常出汗超過2周，或伴隨心悸、消瘦等癥狀，須及時就醫(yī)排查糖尿病、結核等系統(tǒng)性疾病。
建議多汗人群保持皮膚清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免辛辣刺激食物?？蓢L試用霜后桑葉5克搭配浮小麥10克、紅棗3枚煮水代茶飲。夜間盜汗者需調(diào)節(jié)臥室溫度在20-24℃，濕度控制在50%-60%。若調(diào)整生活方式后癥狀無改善，或出現(xiàn)體重驟減、持續(xù)低熱等警示癥狀，應到內(nèi)分泌科或中醫(yī)內(nèi)科就診，必要時進行甲狀腺功能、血糖等檢測。中醫(yī)辨證治療多汗癥常用玉屏風散、生脈飲等方劑，西藥可能使用抗膽堿能藥物，但所有藥物均需專業(yè)醫(yī)師指導使用。