感冒發(fā)燒期間可通過(guò)適量食用小米粥、白蘿卜湯、雪梨、雞蛋羹、獼猴桃等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片、連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒、復(fù)方氨酚烷胺片等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易消化吸收，能為發(fā)熱患者提供能量。白蘿卜湯含芥子油成分，有助于緩解咽喉腫痛和咳嗽癥狀。雪梨具有生津潤(rùn)燥作用，適合干咳少痰時(shí)食用，可蒸煮后連湯食用。雞蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白，適合食欲不振時(shí)少量多次補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。獼猴桃含豐富維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，但胃腸虛弱者應(yīng)減少食用量。
二、藥物
布洛芬片為非甾體抗炎藥，適用于38.5℃以上的發(fā)熱伴頭痛癥狀。對(duì)乙酰氨基酚片通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用，但肝功能異常者慎用。連花清瘟膠囊含連翹、金銀花等成分，對(duì)病毒性感冒引起的發(fā)熱咽痛有效。板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒功效，適用于早期感冒癥狀。復(fù)方氨酚烷胺片含馬來(lái)酸氯苯那敏，可緩解發(fā)熱伴鼻塞流涕，但服藥期間禁止駕駛車輛。
感冒發(fā)燒期間需保持每日2000毫升以上溫水?dāng)z入，少量多次飲用。飲食以清淡易消化的半流質(zhì)為主，避免辛辣刺激及油膩食物。保證充足睡眠，保持室內(nèi)空氣流通，體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)3天未退燒應(yīng)及時(shí)復(fù)診?；謴?fù)期可逐步增加瘦肉、深海魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。注意根據(jù)出汗情況及時(shí)更換衣物，避免再次受涼加重病情。