新生兒母乳喂養(yǎng)需掌握正確姿勢、頻率和注意事項，主要包括按需哺乳、正確含接、觀察排便、母親飲食調節(jié)和異常情況處理。
1、按需哺乳
新生兒胃容量小，建議每天哺乳8-12次，間隔2-3小時。哺乳時應觀察嬰兒主動尋乳表現(xiàn)，如張嘴、舔手等饑餓信號。避免嚴格按時間表喂養(yǎng)，夜間也需保持哺乳頻率，有助于刺激乳汁分泌。
2、正確含接
哺乳時讓嬰兒張大嘴含住大部分乳暈，下巴緊貼乳房。正確含接表現(xiàn)為雙唇外翻、有節(jié)奏吞咽聲。若出現(xiàn)乳頭疼痛或皸裂，需調整姿勢，必要時使用純羊脂膏護理。
3、觀察排便
健康新生兒每天應有6-8次小便和3-4次黃色糊狀大便。排便次數(shù)減少或尿液濃縮可能提示攝入不足，需評估哺乳有效性。哺乳后可輕拍背部幫助排出吞咽的空氣。
4、母親飲食調節(jié)
哺乳期每日需增加500大卡熱量，多攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品，補充足量水分。避免進食辛辣、酒精等可能影響乳汁成分的食物，慎用可能通過乳汁傳遞的藥物。
5、異常情況處理
若出現(xiàn)乳房脹痛、乳腺管阻塞，可通過溫敷和調整哺乳姿勢緩解。嬰兒體重增長不足、持續(xù)哭鬧或嗜睡需及時就醫(yī)評估。哺乳期母親發(fā)熱或服用藥物前應咨詢醫(yī)生。
母乳喂養(yǎng)期間母親需保持心情愉悅，穿著寬松哺乳內(nèi)衣，每日保證7-8小時睡眠。可準備哺乳枕減輕腰部壓力，哺乳前后清潔乳頭無須使用肥皂。注意觀察嬰兒精神狀態(tài)和生長發(fā)育曲線，定期進行兒科體檢，遇到哺乳困難時可尋求專業(yè)哺乳顧問指導。哺乳期建議持續(xù)補充維生素D，避免給新生兒額外喂水，維持純母乳喂養(yǎng)至6個月后逐步添加輔食。