多動癥患者需注意行為管理、藥物規(guī)范使用、心理干預、家庭支持及學校配合等方面。多動癥是注意缺陷多動障礙的俗稱，主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動過度和沖動行為。
1、行為管理
通過行為契約、代幣獎勵等方式建立規(guī)則意識，減少沖動行為。避免過度批評，采用正向強化策略，如完成作業(yè)后給予短時間自由活動獎勵?？膳浜鲜褂眯袨橛涗洷?，每日評估目標達成情況。
2、藥物規(guī)范
鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀膠囊等中樞興奮劑需嚴格遵醫(yī)囑使用。用藥期間定期監(jiān)測心率、血壓及生長發(fā)育指標。不可自行調整劑量或突然停藥，需配合行為治療才能達到最佳效果。
3、心理干預
認知行為療法可改善情緒控制和社交技能，通過角色扮演訓練應對沖突的能力。沙盤治療有助于表達內心感受，團體治療能提升同伴交往技巧。每周進行2-3次針對性訓練效果較好。
4、家庭支持
家長需保持統(tǒng)一教養(yǎng)標準，避免家庭沖突加劇癥狀。建立規(guī)律作息時間表，將復雜任務拆解為小步驟完成。采用溫和而堅定的溝通方式，每日安排親子互動時間增強安全感。
5、學校配合
教師應安排前排座位減少干擾，允許分段完成作業(yè)。課間安排適量體育活動消耗過剩精力。采用可視化課程表提示流程，對積極行為及時給予具體表揚而非物質獎勵。
多動癥患者需保證充足睡眠和規(guī)律運動，限制屏幕時間每天不超過1小時，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果等食物。避免攝入含人工色素及防腐劑的加工食品，家庭成員要學習疾病知識以降低誤解，定期復診評估干預效果，必要時調整治療方案。長期綜合管理能顯著改善社會功能和生活質量。