散光超過100度通常需要戴眼鏡矯正。散光是由于角膜或晶狀體曲率異常導(dǎo)致光線無法在視網(wǎng)膜上聚焦，表現(xiàn)為視物模糊、重影或眼疲勞。是否需要戴眼鏡需結(jié)合視力需求、癥狀嚴(yán)重程度及用眼習(xí)慣綜合評估。
散光在100-200度時，若日常用眼無明顯不適或視力需求較低，可暫時觀察；但若出現(xiàn)持續(xù)性視疲勞、夜間視力下降或影響工作學(xué)習(xí)效率，建議配鏡矯正。200度以上散光通常需長期佩戴眼鏡，尤其對于兒童青少年，未矯正的中高度散光可能誘發(fā)弱視或加重視疲勞。散光鏡片通過特定軸位和度數(shù)的柱鏡片補(bǔ)償角膜不規(guī)則屈光，需經(jīng)專業(yè)驗(yàn)光確定參數(shù)。部分人群可能伴隨近視或遠(yuǎn)視，需定制復(fù)合型鏡片。成年人中低度散光若適應(yīng)良好，可選擇性佩戴；但駕駛、閱讀等精細(xì)用眼場景建議堅(jiān)持戴鏡。
散光矯正需每1-2年復(fù)查驗(yàn)光，避免度數(shù)變化導(dǎo)致矯正不足。日?？膳浜?0-20-20用眼法則緩解視疲勞，即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外景物20秒。高度散光者應(yīng)避免揉眼等可能影響角膜形態(tài)的行為，游泳時建議佩戴護(hù)目鏡。若突然出現(xiàn)散光度數(shù)劇增或伴隨眼痛、頭痛，需排查圓錐角膜等病變。