山蘇木的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
山蘇木可切片后加水煎煮取汁服用，常用于緩解跌打損傷引起的瘀血腫痛。其有效成分能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消散局部淤血。煎煮時間建議控制在30-40分鐘，每日服用1-2次，單次用量5-10克為宜。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量或配伍健脾藥物。
2、研末外敷
將干燥山蘇木研磨成細(xì)粉，用黃酒或醋調(diào)敷于患處，可治療外傷性腫脹。粉末能通過皮膚吸收發(fā)揮活血功效，外敷時需保持敷料濕潤，每日更換1-2次。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)做小面積測試。
3、泡酒飲用
山蘇木與高度白酒按1：10比例浸泡15-30天，制成藥酒少量飲用可舒筋活絡(luò)。每餐飲用量不超過20毫升，高血壓患者及酒精過敏者忌用。藥酒宜選用50度以上純糧酒，密封存放于陰涼處。
4、配伍入藥
山蘇木常與當(dāng)歸、川芎等藥材配伍，增強(qiáng)活血化瘀功效。在復(fù)方中多作為臣藥使用，典型配伍如與紅花同用治療閉經(jīng)，與乳香沒藥配合治療癰疽。需中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整配伍比例。
5、制作藥膳
山蘇木可加入燉湯或藥膳，如與豬蹄同燉輔助治療骨折后期康復(fù)。建議每次用量3-5克，久煎后去除藥渣再食用。孕婦及月經(jīng)量多者禁用，陰虛火旺體質(zhì)者不宜長期食用。
使用山蘇木時需注意體質(zhì)辨證，孕婦禁用，月經(jīng)期慎用。內(nèi)服過量可能引起惡心嘔吐等胃腸反應(yīng)，外敷時間過長可能導(dǎo)致皮膚刺激。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，治療期間忌食生冷油膩。藥材應(yīng)置于干燥通風(fēng)處保存，發(fā)霉變質(zhì)后不可繼續(xù)使用。配合適度運(yùn)動可增強(qiáng)活血效果，但急性損傷初期應(yīng)限制患處活動。