寶寶老是鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、過敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、腺樣體肥大、鼻竇炎等原因引起，可通過清理鼻腔、抗過敏治療、抗感染治療、腺樣體切除術(shù)、鼻竇沖洗等方式緩解。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、鼻腔分泌物堵塞
寶寶鼻腔狹窄且不會(huì)自行擤鼻涕，干燥的分泌物可能堵塞鼻腔。家長可用生理鹽水噴霧軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔清理。避免使用棉簽等硬物損傷鼻黏膜。保持室內(nèi)濕度有助于減少分泌物干燥。
2、過敏性鼻炎
接觸塵螨、花粉等過敏原可能導(dǎo)致鼻黏膜水腫。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏，或糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。家長需定期清洗床品，減少毛絨玩具接觸。
3、急性上呼吸道感染
病毒感染常伴隨鼻塞、流涕、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻黏膜充血。保持充足水分?jǐn)z入，用加濕器維持空氣濕度。
4、腺樣體肥大
反復(fù)炎癥刺激可能導(dǎo)致腺樣體增生，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、張口呼吸。睡眠監(jiān)測顯示血氧飽和度下降時(shí)，需考慮腺樣體切除術(shù)。術(shù)前需完善鼻咽部CT評(píng)估肥大程度。
5、鼻竇炎
細(xì)菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥會(huì)出現(xiàn)黃綠色膿涕?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。鼻腔沖洗能清除膿性分泌物。
家長應(yīng)每日觀察寶寶鼻塞頻率和伴隨癥狀，記錄睡眠時(shí)是否出現(xiàn)呼吸暫停。保持臥室通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。哺乳期媽媽需注意飲食清淡，減少可能誘發(fā)過敏的食物攝入。若鼻塞持續(xù)超過兩周或伴隨高熱、耳痛等癥狀，須立即就診耳鼻喉科。避免自行使用血管收縮類滴鼻劑，防止藥物性鼻炎發(fā)生。