一般情況下,支氣管炎平時(shí)的注意事項(xiàng)有合理飲食、合理作息、加強(qiáng)防護(hù)、增強(qiáng)免疫力、遠(yuǎn)離過敏原等。具體分析如下:
1、合理飲食:清淡飲食,食用富含維生素的新鮮蔬菜和水果,例如菠菜、蘿卜、蘋果、獼猴桃等,避免食用辣椒、生姜、大蔥等辛辣、刺激的食物,容易刺激呼吸道,加重病情。
2、合理作息:患者平時(shí)應(yīng)保證睡眠充足,每天睡足8小時(shí),應(yīng)避免熬夜、過度勞累。
3、加強(qiáng)防護(hù):支氣管炎患者平時(shí)應(yīng)注意防寒保暖,可根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物。
4、增強(qiáng)免疫力:建議保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適量食用牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)含量較高的食物,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力,有利于病情恢復(fù)。
5、遠(yuǎn)離過敏原:過敏體質(zhì)者應(yīng)遠(yuǎn)離花粉、粉塵、真菌孢子等可能引發(fā)支氣管炎的物質(zhì),避免加重病情。
在日常生活中,支氣管炎的患者還應(yīng)增加飲水量,食用百合、大棗、山藥等有健脾、益肺、補(bǔ)腎作用的食物,減少或盡量不要吸煙。如果身體出現(xiàn)不適,可在醫(yī)生的建議下使用阿奇霉素膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物緩解不適癥狀。