年輕人心絞痛可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、介入治療等方式改善。心絞痛可能與冠狀動脈痙攣、動脈粥樣硬化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶等癥狀。
1、調(diào)整生活方式
戒煙限酒，避免過度勞累和情緒激動。保持規(guī)律作息，每日進行有氧運動如快走或游泳，控制體重在合理范圍。飲食上減少高脂肪高鹽食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、藥物治療
硝酸甘油片可快速緩解心絞痛發(fā)作，阿司匹林腸溶片能抑制血小板聚集，美托洛爾緩釋片可降低心肌耗氧量。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。
3、介入治療
冠狀動脈造影可明確血管狹窄程度，必要時行經(jīng)皮冠狀動脈介入治療放置支架。對于多支血管病變患者，可能需考慮冠狀動脈旁路移植術(shù)。
4、控制危險因素
定期監(jiān)測血壓血糖，高血壓患者需服用氨氯地平片等降壓藥，糖尿病患者要使用二甲雙胍片控制血糖。同時需糾正血脂異常，必要時服用阿托伐他汀鈣片。
5、中醫(yī)調(diào)理
在西醫(yī)治療基礎(chǔ)上可配合中醫(yī)辨證施治，常用復(fù)方丹參滴丸改善微循環(huán)，麝香保心丸用于氣滯血瘀型心絞痛。針灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位也有輔助療效。
年輕人心絞痛患者應(yīng)建立健康檔案定期隨訪，隨身攜帶急救藥物。避免寒冷刺激和飽餐后劇烈活動，學(xué)會識別心絞痛先兆癥狀。保持樂觀心態(tài)，必要時進行心理疏導(dǎo)，家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等急救技能。飲食上可適量食用深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，烹飪時選擇橄欖油等健康油脂。